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Psychopraticienne certifiée — Le Cannet-des-Maures · Cœur du Var · Visio

Retrouver de l'espace en soi.

Vous accompagnez un proche malade. Vous traversez un deuil. Ou vous tenez depuis trop longtemps, et quelque chose en vous demande une pause. Je vous accueille au Cannet-des-Maures, au cœur du Var, pour y voir plus clair, à votre rythme, dans un cadre confidentiel et bienveillant.

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Marina Millot, psychopraticienne au Cannet-des-Maures
Cabinet au Cannet-des-Maures (DN7, parking sur place) & visioPremier échange téléphonique offert (15 min)Réponse sous 48 h

— Vous vous occupez de tout le monde, et plus personne ne vous demande comment vous allez.

— Depuis le diagnostic, la maison entière retient son souffle.

— On vous dit que « la vie continue », mais pour vous, le temps s'est arrêté.

— Vous vous réveillez fatigué·e, déjà en retard sur une liste qui ne finit jamais.

— Vous donnez le change au travail, mais le soir, tout s'effondre.

Si l'une de ces phrases vous ressemble, vous êtes au bon endroit. Il n'y a rien d'anormal en vous : il y a une charge devenue trop lourde pour être portée seul·e.

Comment ça se passe

  1. Un premier échange, sans engagement

    Quinze minutes au téléphone, offertes, pour poser votre situation et vérifier que je suis la bonne personne pour vous accompagner.

  2. Une première séance pour poser les choses

    Vous parlez, je vous écoute — vraiment. Ensemble, nous clarifions ce que vous traversez et ce que vous attendez de cet accompagnement.

  3. Un chemin à votre rythme

    Des séances régulières, un cadre stable et confidentiel, des objectifs revus ensemble. Vous restez libre à chaque étape.

Je suis Marina, psychopraticienne certifiée.

Installée au Cannet-des-Maures, au cœur du Var, je reçois des adultes, des parents et des aidants familiaux. Mon cadre : une formation certifiante (Certificat de psychopraticien, école IFORT), une pratique supervisée, un cadre déontologique — et la conviction que personne ne devrait traverser seul les périodes qui débordent.

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Vos questions, avant même de venir

Psychopraticienne, psychologue : quelle différence ?

Le psychiatre est un médecin, le psychologue a un diplôme universitaire de psychologie, et la psychopraticienne est une praticienne de la relation d'aide certifiée par une école, exerçant dans un cadre supervisé et déontologique. Des rôles différents et complémentaires — j'oriente vers un médecin chaque fois que c'est nécessaire.

Combien de séances faut-il ?

Il n'y a pas de réponse unique et je me méfie de ceux qui en donnent une. Nous fixons des objectifs ensemble, nous faisons des points d'étape réguliers, et vous restez libre d'arrêter à tout moment.

Les séances sont-elles remboursées ?

Pas par l'Assurance Maladie. Certaines mutuelles proposent en revanche un forfait annuel pour les praticiens de la relation d'aide : renseignez-vous auprès de la vôtre, je fournis une facture sur demande.

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Une minute pour souffler ?

Inspirez quand le cercle s'ouvre… expirez quand il se referme. Cinq secondes dans chaque sens, le rythme de la cohérence cardiaque.

Si les animations sont désactivées sur votre appareil, comptez simplement cinq temps à l'inspiration, cinq à l'expiration.

EHPAD · Résidences seniors · Services de soins · Hôpitaux

Vous dirigez une structure médico-sociale ?

J'interviens dans les établissements du Var : groupes de parole pour les équipes et les familles, conférences de sensibilisation, permanences de consultations sur place.

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Le plus difficile, c'est souvent le premier pas.

Prenez rendez-vous en ligne, ou commençons par quinze minutes au téléphone, simplement pour faire connaissance.

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